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chaussures que vous sentez

 
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xiaoxiangyu


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Messages: 428
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MessagePosté le: Jeu 3 Nov - 08:03 (2016)    Sujet du message: chaussures que vous sentez Répondre en citant

Portez les chaussettes que vous exercez en essayant sur des chaussures.
Laissez environ 1/2 "(largeur d'un doigt) entre le bord de la chaussure et la fin de votre orteil le plus long. Assurez-vous que la largeur et la hauteur de la bo?te des orteils sont larges et suffisamment Ralph Lauren Jackets Mens haute pour accueillir vos orteils et la partie la plus large de votre pied. Nike Roshe Run Mens Si un pied est plus long ou plus large que l'autre, sélectionnez la taille du pied plus grand.
Votre talon doit s'embo?ter confortablement dans le comptoir de la chaussure, sans glisser ou causer le frottement ou l'irritation.

Lorsque c'est possible, acheter des chaussures, vous pouvez revenir. Portez les chaussures autour de la maison et si elles ne sont pas confortables, les retourner. Les chaussures doivent être confortables à partir du moment où vous les mettez dans le magasin. Méfiez-vous des chaussures que vous sentez que vous devez "briser" pour être à l'aise.

Types de chaussures d'athlétisme

Choisir la chaussure de sport appropriée est important, à la fois pour la jouissance d'un sport et pour réduire le risque de blessures. Différents types Asics Gel Lyte 3 Dames d'activité sportive mettre le stress et la pression sur les différentes Nike Air Max 2016 Damen parties du corps. La mauvaise chaussure de sport peut causer des blessures, non seulement à vos pieds, mais aussi à vos genoux, les hanches, le dos et d'autres parties de votre corps.

Le type d'exercice ou l'activité sportive que vous participez à aidera à déterminer quelle chaussure peut être mieux pour vous. Les participants sérieux à un sport devraient consulter leur entra?neur, leur entra?neur ou tout autre professionnel spécialisé dans le sport et avoir une connaissance personnelle de vos intérêts, de vos capacités et de votre niveau de participation.
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MessagePosté le: Jeu 3 Nov - 08:03 (2016)    Sujet du message: Publicité

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