les pipelettes au jardin Index du Forum

les pipelettes au jardin
 

 FAQFAQ   RechercherRechercher   MembresMembres   GroupesGroupes   S’enregistrerS’enregistrer 
 ProfilProfil   Se connecter pour vérifier ses messages privésSe connecter pour vérifier ses messages privés   ConnexionConnexion 
 
 


hardlopers baat hebben

 
Poster un nouveau sujet   Répondre au sujet    les pipelettes au jardin Index du Forum -> Les plantes -> Extérieures
Sujet précédent :: Sujet suivant  
Auteur Message
sweet


Hors ligne

Inscrit le: 31 Oct 2017
Messages: 97
Féminin

MessagePosté le: Mer 6 Déc - 05:18 (2017)    Sujet du message: hardlopers baat hebben Répondre en citant

De les van de nieuwste studies is duidelijk als misschien verontrustend voor degenen onder ons van plan om te investeren in nieuwe sportschoenen deze zomer. "Je kunt niet simpelweg kijken naar het type voet als basis voor het kopen van Nike Air Huarache Hombreeen hardloopschoen", zegt dr. Bruce H. Jones, manager van het letselpreventieprogramma voor het volksgezondheidscommando van het Amerikaanse leger en senior auteur van de militaire studies. . De wijdverspreide overtuiging dat platvoetende, oveAdidas Superstar Mens Bluerpronerende hardlopers schoenen nodig hebben die de beweging beheersen en dat hooggevormde, onderpronerende hardlopers baat hebben bij goed gedempte paren is simpelweg, voegt hij eraan toe, 'een mythe'.

De mythologie groeide en blijft bestaan, echter grotendeels omdat "in bepaalde aspecten de schoenen werken", zegt Michael Ryan, Ph.D., de hoofdauteur van de studie van vrouwelijke halfmarathonlopers en momenteel een postdoctorale fellow in de afdeling orthopedie en revalidatie aan de Universiteit van Wisconsin, Madison. Motion control-schoenen regelen bijvoorbeeld de beweging, zegt hij. BNike Air Max 90 Femmeiomechanische studies van hardlopers op loopbanden hebben herhaaldelijk aangetoond dat pronatie aanzienlijk wordt verminderd bij hardlopers die schoenen met bewegingscontrole dragen.

Het probleem is dat "niemand weet of pronatie echt de onderliNike Air Max 90 Femme Blancheggende kwestie is", zegt Dr. Jones. Weinig wetenschappelijke studies hebben onderzocht hoe of zelfs als over- of onderpronomie bijdraagt ??aan het lopen van verwondingen. "Er is zoveel dat we nog steeds niet begrijpen over de biomechanica van de onderste ledematen," concludeert Dr. Jones.

Voor nu, als je eropuit gaat om nieuwe hardloopschoenen te kopen, ben dan van plan je eigen beste pleitbezorger te zijn. "Als een verkoper zegt dat je robuuste schoenen voor bewegingscontrole nodig hebt, vraag dan om een ??paar paar neutrale of stabiliteitsschoenen te proberen", zegt Ryan. "Ga naar buNike Air Max 2016 Hommeiten en ren rond het blok" in elk paar. "Als je pijn of ongemak voelt, is dat je eerste veto." Geef die schoenen terug. Probeer nog meerdere paren. "Er zijn echt maar een paar paren die goed zullen passen en goed aanvoelen", zegt hij. "Mijn beste advies is, schakel je sensoren in en luister naar je lichaam, niet naar wat de verkopers je misschien vertellen."
Revenir en haut
Publicité






MessagePosté le: Mer 6 Déc - 05:18 (2017)    Sujet du message: Publicité

PublicitéSupprimer les publicités ?
Revenir en haut
Montrer les messages depuis:   
Poster un nouveau sujet   Répondre au sujet    les pipelettes au jardin Index du Forum -> Les plantes -> Extérieures Toutes les heures sont au format GMT + 2 Heures
Page 1 sur 1

 
Sauter vers:  

Index | Panneau d’administration | créer un forum | Forum gratuit d’entraide | Annuaire des forums gratuits | Signaler une violation | Conditions générales d'utilisation
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Traduction par : phpBB-fr.com


Template "Printemps" © Créations Nollizua